COVID-19 - Des capsules d’entraînements accessibles avec votre bibliothèque numérique.


Vous avez besoin de bouger ? Il est possible de le faire en accédant gratuitement à des dizaines de cours de mise en forme avec votre abonnement à la bibliothèque. Il vous suffit de suivre les indications ci-dessous afin d’y retrouver plusieurs capsules.

Les usagers des bibliothèques membres du Réseau BIBLIO Montérégie ont accès à des activités physiques en ligne à partir du catalogue en ligne Simb@2 à la section formation - Sport et santé - (Connexion) - SPORT & FITNESS.

https://simba2.crsbp.qc.ca/client/…/reseau-biblio-monteregie